Comment se déroule une première séance de psychanalyse ?

Lors de cette première séance, la psychanalyste vous invite à lui parler de vous, des circonstances qui vous ont amenés à prendre rendez-vous. Il est difficile de prévoir le déroulé de la séance, ni même envisager à l’avance le cheminement à venir.

La première séance est d’abord une première rencontre.

Une situation qui ne peut se prêter qu’à de l’inattendu. La psychanalyste ne vous presse pas de questions sur votre passé préétablies à l’avance, vous être libre d’aborder ce qui vous vient. C’est vous qui savez de quoi vous souffrez et ce que vous avez à en dire. Elle vous écoute, sans se taire pour autant.

Un effet de surprise peut advenir dès la première séance, une accroche, un allègement, qui vous donnera envie de revenir, d’en dire plus.
Si vous souhaitez poursuivre, vous convenez ensemble d’une autre séance. Puis, de la fréquence qui vous convient.

L’enjeu de la première séance est en cela un pari, celui de provoquer un petit éclair dans ce que dit le patient, qu’il puisse apercevoir de ce qu’un mot peut vraiment vouloir dire pour lui.

Bien sûr, vous pouvez décider de ne pas poursuivre, de cesser les séances…. ainsi que de rappeler trois mois plus tard, possible !